Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
96.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 65.84g | Prot: 52.65g | Carbs: 159.94g.
Breakfast: Сырники Домашние, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Жизнь Март Свинина в Медово-Имбирном Соусе. Dinner: Мамина Кухня Плов со Свининой, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Деликатесы Горного Алтая Колбаса Безоболочная «Онгудайская по-Домашнему» из Мяса Конины, Желтая Кукуруза, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Dove Конфеты Promises, Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия_Стебакова's Weight History
|