Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 61.17g | Prot: 108.87g | Carbs: 29.99g.
Breakfast: Кофе, Campina Сливки Порционные, Выборжец Фриллис, Белсыр Сыр Легкий, Свиной Фарш. Lunch: Сметана 20%, Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Dinner: Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5% из Топленого Молока. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya1903's Weight History
|