Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
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67.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2845 kcal
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Fat: 65.50g | Prot: 201.37g | Carbs: 360.24g.
Breakfast: Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Conad Noci Sgusciate, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Arance, Carrefour Pane di Grano Duro, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Mela, Grana Padano Grana Padano, Connoisseur Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Arance, Barilla Spaghetti N.5, Insalata Mista. Dinner: Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato, Zorbas Yogurt Greco 0% Bio, Vivo Meglio Soya Drink senza Zuccheri, De Cecco Passata di Pomodoro, Piselli (Surgelati), Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). more...
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Gaining 7.7 kg a Week
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