Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 94.59g | Carbs: 85.78g.
Breakfast: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Геркулес Овсяные Хлопья, Белоречье Яйцо Куриное 1 Кат, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Малиновое Варенье, Белый Хлеб. Lunch: Картофельное Пюре, Жареное Филе Свинины, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Farma Sister's Weight History
|