Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
77.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 114.91g | Prot: 65.70g | Carbs: 156.78g.
Breakfast: Доширак Квисти со Вкусом Морепродуктов. Lunch: Ратимир Котлеты из Рубленой Говядины и Свинины, Рис Вареный. Dinner: Победа Шоколад Молочный без Сахара. Snacks/Other: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Protein Rex Brownie Мятное, Макфа Гречка на Воде, Ратимир Ветчина для Завтрака . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate15.11's Weight History
|