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ps peso falsato dal giappo di ieri che mi ha aggiunto 2kg e anche lunedì avevo 3kg in più di liquidi
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61.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2027 kcal
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Fat: 75.56g | Prot: 62.56g | Carbs: 217.34g.
Breakfast: Duplo Duplo, Alpro Gusto Cioccolato, Kellogg's Extra Cioccolato e Nocciole. Lunch: Nutella Nutella, Pizza Ortolana. Dinner: Lasagne di Carne, Vino Bianco da Tavola, Pizzetta Sfoglia. Snacks/Other: Daelmans Stroopwafel , Tè (Infuso). more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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