Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2359 kcal
|
Fat: 141.08g | Prot: 68.47g | Carbs: 21.40g.
Breakfast: Беринг Печень Трески Натуральная, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Жареное Яйцо. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Corrado Оливки без Косточки, Cheese Voyage Сыр Бри, Беринг Печень Трески Натуральная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Шашлык из Свинины, Фанагория Вино Сухое Белое Шардоне. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soffty81's Weight History
|