Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
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97.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2336 kcal
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Fat: 96.17g | Prot: 116.27g | Carbs: 253.34g.
Breakfast: Mandorle, Foodspring Crema Proteica Cocco, Crepes di marco. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Burro, Latte, Crastan Purè di Patate. Dinner: Crostata alla Frutta, Involtini di Verza, Bofrost Gnocchi alla Romana. Snacks/Other: Buitoni Pizza Ricca Delizia con Formaggio, Cipolla, Pancetta e Speck, Noci, Parmigiano (in Pezzi). more...
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Losing 0.4 kg a Week
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HUNGRYMAN7's Weight History
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