Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
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57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1899 kcal
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Fat: 57.19g | Prot: 92.56g | Carbs: 249.63g.
Breakfast: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Mele Cotte, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Esselunga Well Flakes, Koro Proteine della Canapa Bio, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Mele Cotte, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Esselunga Well Flakes, Koro Proteine della Canapa Bio, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero. Lunch: NaturaSí Soffioni Riso Integrale e Cereali, Carne di Petto di Tacchino, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Americane, Fettina di Vitello. Snacks/Other: Esselunga Top Miele, Spremuta d'arancia. more...
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steady weight
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