Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 100.51g | Carbs: 127.04g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Лук, Кухмастер Икра Из Кабачков, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Dinner: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Наша Птичка Кубики из Филе Грудки, Морозко Брокколи. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Пискаревский Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelNebesny's Weight History
|