Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 85.98g | Prot: 114.71g | Carbs: 143.95g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Огурец, Помидоры, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, Вологжанка Молоко 2,5%, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Махеевъ Кетчуп Томатный, Самсон Фарш Домашний Нежирный, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%. Dinner: Авокадо Авокадо Хасс, Gallardo Шоколад Молочный со Вкусом Клубники, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Резной Палисад Творог Обезжиренный, Pretto Сыр Рикотта, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|