Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 34.34g | Carbs: 120.84g.
Breakfast: Сметана 20%, Блины с Мясом. Lunch: Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Aldi Brezel, Yogurette Yogurette, Конфеты из Молочного Шоколада, Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
rosanat78's Weight History
|