Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 72.80g | Prot: 33.91g | Carbs: 168.78g.
Breakfast: Салат Оливье, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский, Аладушкин Батон Высший Сорт, Икра из Кабачков, Помидор и Перца 3+1+1, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Карат Торт Медовый, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Карат Торт Медовый, Level Kitchen Клафути с Вишней, Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|