Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 32.56g | Prot: 67.20g | Carbs: 114.17g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Aroy-D Кокосовое Масло Extra Virgin, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Банановое, Геркулес Геркулес Монастырский, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Ого Отруби Ржаные, Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luizasuv86's Weight History
|