Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
71.2 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 89.47g | Prot: 82.25g | Carbs: 47.53g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Знаток Свинина Тушеная. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Савушкин Продукт Теос 2%, Вареное Яйцо. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Vico Кокосовое Молоко, Твердый Тофу . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДжулиДжулияооо's Weight History
|