Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 93.69g | Prot: 60.62g | Carbs: 165.20g.
Breakfast: Скрепыши Батончик с Кокосом, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Магнит Яйцо Варёное , Талосто Тесто Слоёное Дрожжевое, Останкино Карбонад Юбилейный, Natura Сыр Сливочный 45%. Lunch: Курица в Сметане, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Гречка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Dinner: Элефант Сосиски Индейка + Говядина, Гречка Вареная, Цех 85 Трайфл Клубника-Лайм-Миндаль, Макдоналдс Картошка Фри. Snacks/Other: Вкусно и Точка Сырные Колечки, Вкусно и Точка Молочный Коктейль Ванильный Средний. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mailkmaslova's Weight History
|