Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
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57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2038 kcal
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Fat: 65.41g | Prot: 105.19g | Carbs: 244.18g.
Breakfast: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Mellin Crema di Riso. Lunch: Scotti Basmati Profumato, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Dinner: Frescolat Mozzarisella, Roast Beef, Esselunga Minipiadina Kamut. Snacks/Other: Spremuta d'arancia, Fiorentini Si & no Super Protein. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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