Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2059 kcal
|
Fat: 82.83g | Prot: 74.55g | Carbs: 242.18g.
Breakfast: Хлебец, Помидоры, Iberica Маслины Без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Шинка, Масло Подсолнечное. Lunch: Киви, Мандарины, Помело, Картофель Фри, Картофельные Чипсы, Sergio Яблочные Чипсы, Апельсиновый Сок, Пицца Пепперони (36 см), Ром, Козацька Слава Арахис с Беконом. Dinner: Пицца Пепперони (36 см). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksadroyli's Weight History
|