Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
74.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 107.18g | Prot: 87.78g | Carbs: 169.11g.
Breakfast: Премия Фундук Жареный, Balconi Вафли, Кофе, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Хлебец, Помидоры, Iberica Маслины Без Косточки, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Своя Линия Форель Слабосолена. Lunch: Вигода Горчица, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Iberica Оливки без Косточки, Помидоры, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Сыр, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Колбаса Варено-Копченая, Своя Лінія Кетчуп . Snacks/Other: АВК Королевский Шарм , Премия Фундук Жареный, Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире, Травяной Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksadroyli's Weight History
|