Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
83.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 42.39g | Prot: 169.41g | Carbs: 197.31g.
Breakfast: One Price Coffee Мокачино. Lunch: Bionova Протеиновый Сырный Крем-Суп, Савушкин Продукт Творог, Cucumber, Tomatoes, Бежин Луг Кефир 1%, Мистраль Гречка Отварная, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Шоколадно-банановый протеиновый кекс. Dinner: Fit Bakery Бамбл, Пряности и Радости Томатный Суп с Морепродуктами, Grow Food Овощи Запеченные, Chicken Breast. Snacks/Other: ВкусВилл Скир с Печеным Яблоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afabiana's Weight History
|