Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
99.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 68.84g | Prot: 87.50g | Carbs: 90.48g.
Breakfast: Sveza Сыр Творожный Сливочный , Белебеевский Сыр Купеческий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Говяжьего котлетки. Dinner: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Snacks/Other: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Sveza Сыр Творожный Сливочный . more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
милена1422's Weight History
|