Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
86.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 98.11g | Carbs: 252.37g.
Breakfast: Yame Peach Jam, Доброе Утро Овсяная Каша с Персиком, Кофе, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Lunch: King Манго Сушёное без Сахара, Henry's Kitchen Tuna Chunks In Brine, Запеченный Картофель, Чай, Красный Пищевик Мармелад Трёхслойный. Dinner: Чай, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Snacks/Other: Помидоры, King Манго Сушёное без Сахара, Кофе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|