Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
105.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
588 kcal
|
Fat: 28.26g | Prot: 39.81g | Carbs: 42.04g.
Breakfast: Сир Моцарела, Кава (фільтр). Lunch: Приготовлена квасоля або горох, Куряче стегно печене в духовці або на вогні (спожито зі шкірою). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
ludatodoriv's Weight History
|