Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
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97.4 kg
Lost so far: 37.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1014 kcal
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Fat: 39.19g | Prot: 127.06g | Carbs: 40.22g.
Breakfast: Gut für Dich Geflügelwürstchen, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix, Möhren, Gutes Land Handkäse, Rote Paprika, Lidl Mozzarella Light, Gut für Dich Backhendl. Snacks/Other: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Sebastian486's Weight History
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