Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
51.3 kg
Lost so far: 33.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
561 kcal
|
Fat: 23.24g | Prot: 30.76g | Carbs: 59.57g.
Breakfast: Березка Сыр Полесский 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Данон Актибио Вишня Яблоко Малина , Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Яблоко, Зеленый Чай с Молоком. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Bonfetti Нуга с Арахисом, Зеленый Чай с Молоком. Dinner: Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Березка Сыр Полесский 30%, Just Food Запеканка Овощная с Курицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.Ksushka's Weight History
|