Vera Chunikhina's Journal, 06 Mar 24

Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
82.7 kg Lost so far: 11.6 kg.    Still to go: 17.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 March 2024:
1588 kcal Fat: 58.90g | Prot: 73.88g | Carbs: 197.25g.   Breakfast: Чай с Лимоном, Мёд, Viola Творожный Сыр Сливочный, 10 Баллов Хлеб на Хмелевой Закваске, Авокадо Авокадо, Молоко (Цельное Молоко), Фруто Няня Мультизлаковые Хлопья для Варки. Lunch: Viola Творожный Сыр Сливочный, Свекла Вареная, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Шампиньоны, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Noyer ОРЗО. Dinner: Чай с Лимоном, Магнит Банан, Творог 9%, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток. Snacks/Other: Milka Peanut Caramel. more...
Gaining 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vera Chunikhina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.