Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
101.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 104.10g | Carbs: 149.04g.
Breakfast: Сырники, Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд. Lunch: Савушкин Кефир Огурец с Укропом, Кабачок, Желтый Сладкий Перец, Куриное Крыло, Брестский Мясокомбинат Колбаса Куриная, Эколайн Рис Длиннозерный . Dinner: Желтый Сладкий Перец, Яйцо, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiMsv's Weight History
|