Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 74.70g | Prot: 74.41g | Carbs: 244.77g.
Breakfast: Макароны Отварные, Котлеты из Говядины, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: SPAR Шаурма с Курицей . Dinner: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Farfor Пицца Домашняя, Farfor Пицца Домашняя, Картофельная Запеканка с Фаршем, Седьмой континент Хурма, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Snacks/Other: EKO Компот из Вишни с Косточкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amaliya Mur's Weight History
|