Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 67.94g | Prot: 113.32g | Carbs: 147.82g.
Breakfast: Endorphin Protein Кокосовый Крем, Яйцо (Целое), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). Lunch: Лузинская Крыночка Простокваша Мечниковская, Краснокочанная Капуста, Сады Придонья Сок Яблочный, Желудки в сметане, Киноа (Вареный). Dinner: Сава Карпаччо, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Snacks/Other: Ватрушка с Творогом, Ярче Груша Хрустальная, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|