Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2015
|
60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3763 kcal
|
Fat: 87.03g | Prot: 181.26g | Carbs: 534.65g.
Breakfast: Chiquilin Galletas, Hacendado Leche de Soja, Café, Huevo, Hacendado Pan con Centeno y Pipas de Girasol. Lunch: Hacendado Leche de Soja, Hacendado Mermelada Fresa Light, Chiquilin Galletas, Mercadona Pan Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Paté Finas Hierbas, El Pastor Rulo Queso de Cabra. Dinner: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado, MyProtein BCAA, Reina Gelatina sin Azucar, Hacendado Sandwich Sabor Nata, Hacendado Tomate Tamizado, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Tallarines. Snacks/Other: Reina Gelatina sin Azucar, Hacendado Sandwich Sabor Nata, Aceite de Oliva, Hacendado Tallarines, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Tomate Tamizado, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
2alejandro2's Weight History
|