Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Шуламит-Яэль Гирш
Journal
05 Mar 24
Шуламит-Яэль Гирш's Journal, 05 Mar 24
Шуламит-Яэль Гирш's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
62.7 kg
Lost so far:
11.2 kg
.
Still to go:
2.7 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 05 March 2024:
1365 kcal
Fat: 27.79g | Prot: 153.74g | Carbs: 128.00g.
Breakfast:
Картофель (с Кожурой), На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Куриный Бульон, Петелинка Куриная Грудка без Кожи.
Lunch:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо.
Dinner:
На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Табрис Курица Отварная, Наша Семья Суп Овощной.
Snacks/Other:
Апельсин.
more...
1721 kcal
Exercise:
шагомер - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
steady weight
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Шуламит-Яэль Гирш's Weight History
View Complete History