Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
89 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 52.70g | Prot: 67.75g | Carbs: 77.45g.
Breakfast: Milla Vanilla Молочный Шоколад с Фундуком, Ferrero Ferrero Rocher, Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Сырные Вафли, Магнит Молоко 3,2%, Красная Цена Форель Слабосоленая. Lunch: Grow Food Уха из Горбуши. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе с Сыром, La Molisana Макароны, Global Village Горчица Французская, Global Village Кукуруза без Сахара, Китайская Капуста, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Global Village Красная Фасоль, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Домик в деревне Био Кефирный 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANNA SYBERIA's Weight History
|