Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
83.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 41.00g | Carbs: 28.07g.
Breakfast: Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Милград Творожный Сыр Сливочный Воздушный, Мой Кето хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Мой овощ салат, Тефтели. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dgannetta's Weight History
|