Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
61 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 66.21g | Prot: 55.86g | Carbs: 64.82g.
Lunch: Fırında Baharatlı Karnabahar, Dost Süzme Yoğurt. Dinner: Fırında Tavuk, Fırında Patates, Kırmızı Lahana, Mutfağım Mısır, Vatan Jalapeno Turşusu, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Fırında Baharatlı Karnabahar. Snacks/Other: Nestle Sütlü Çikolata. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysekanattt's Weight History
|