Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
101.3 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 83.37g | Prot: 106.11g | Carbs: 187.42g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Помидоры, Петелинка Куриная Голень Вареная, Карат Сливочный Сыр Violette, Яйцо. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рахат Шоколадно-Ореховая Паста с Фундуком, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Тушёные Овощи с Шампиньонами Мои, Котлеты из Говядины и Свинины Мои. Snacks/Other: Хурма, Хурма. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninachupina518's Weight History
|