Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 74.72g | Prot: 103.56g | Carbs: 139.63g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Белебеевский Сыр Российский, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Белебеевский Сыр Российский, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Простоквашино Сметана 10%, Суп Куриный с Чечевицей, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке. Dinner: Белебеевский Сыр Российский, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Белебеевский Сыр Российский, Лента Хлеб Бородинский Заварной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|