Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2015
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132.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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975 kcal
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Fat: 24.65g | Prot: 39.56g | Carbs: 102.00g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Gut & Günstig Butterkäse, Roggen Knäckebrot, Roggen Knäckebrot, Teekanne Früchtetee. Lunch: Parmesan (Gerieben), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Omelett oder Rührei, Spinat. Dinner: Krombacher Bier, Tomaten, Lyttos Schafskäse Leicht, Kopfsalat. Snacks/Other: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Biskuit. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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steffi1985cux's Weight History
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