Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
84.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 35.02g | Prot: 111.04g | Carbs: 121.48g.
Breakfast: Blueberries , Globus Томаты Черри , ВкусВилл Руккола, ТРИ ОРЕХА Урбеч Десерт Кокосовый, Banana, Красный Октябрь Какао, Pretto Сыр Рикотта, Бежин Луг Молоко 2,5%, Egg, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Борщ, Бабушкин Погребок Квашеная Капуста, Елизавета Хлеб Вафельный. Dinner: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, ВкусВилл Томатная Паста, Tomatoes, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afabiana's Weight History
|