Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
83 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 75.66g | Prot: 87.67g | Carbs: 227.91g.
Breakfast: Омский Бекон Орех, Кальве Майонез Легкий, ИП Мельниченко Батон из Пшеничной Муки с Пшеничными Отрубями. Lunch: Праздник Вкуса Салат Красное Море, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Dinner: Огородников Лечо Болгарское, ВкусВилл Бешбармак с Говядиной. Snacks/Other: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Nut N Go Миндальный Батончик с Пеканом, Избенка Сырники Творожные 5%, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natella1976.natasha's Weight History
|