Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
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71.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1297 kcal
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Fat: 41.44g | Prot: 74.54g | Carbs: 154.99g.
Breakfast: Gullón Digestive Oats Choc, Misura Fette Biscottate Dolcesenza, Caffè (dalla Moca), Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Lidl Cioccolato Fondente 70%, Saper di Sapori Stinco di Maiale Cotto, Parmigiano (Grattugiato), Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Pasta Fresca. Dinner: Gecchele Frisella Integrale, Milbona Fiocchi di Latte Light. Snacks/Other: Noci, Kiwi, Galbusera Cereali g Biscotti Extra Slim. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Luciana Argiolas's Weight History
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