Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
85.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 36.47g | Prot: 80.62g | Carbs: 205.26g.
Breakfast: Bionova Гранола Ягодная, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1%, ВкусВилл Ежевика Свежезамороженная, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Banana. Dinner: Chikalab Chika Biscuit Banana Brownie, Бабушкин Погребок Горчица Русская, Бежин Луг Кефир 1%, Самокат Ракушки Яичные, Potato, Boiled Potato (without Peel), Broccoli , Cucumber. Snacks/Other: Елизавета Хлеб Вафельный, Кабачковые оладьи на пшенично овсяной муке (50/50). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afabiana's Weight History
|