Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
54.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 73.56g | Carbs: 82.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Lunch: Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Сила Традиции Пюре Манго, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Сырники Домашние. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariasha1224's Weight History
|