Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 107.73g | Carbs: 266.72g.
Breakfast: Куриный Бульон, Курица Вареная, Сыр Чанах Сыр Чанах, Сметана 13%, Шпинат, Вареная Пшеница, Биг Ланч Лапша Быстрого Приготовления, Яблоко Яблоко, Апельсин. Lunch: Сыр Чанах Сыр Чанах, Рис Отварной, Курица, Лаваш, Шпинат, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные). Dinner: Куриное Филе, Сыр Чанах Сыр Чанах, Лаваш, Салат, Огурец (без Кожуры). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaHayrapetyan's Weight History
|