Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
70 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 78.55g | Carbs: 66.05g.
Breakfast: Яйцо, Ближние Горки Бекон Сырокопчёный, Руккола, Макфа Пшеничная Мука, У Каждого Своя Деревня Творог Слоеный , Помидоры. Dinner: Картофель Отварной, Лента Сельдь Филе Маринованная. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
давай поспорим.'s Weight History
|