Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
70.4 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 44.45g | Carbs: 142.06g.
Breakfast: Сливочное Масло, Северная Долина Молоко 2,5%, Лисички Жареные, Картофельное Пюре. Lunch: Мёд, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Атяшево Домашние Пельмени. Dinner: Макдоналдс Большие Креветки (6), Вкусно и Точка Гамбургер. Snacks/Other: Северная Долина Молоко 2,5%, Alpen Gold Шоколад Молочный, Мандарины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|