Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
94 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
514 kcal
|
Fat: 18.90g | Prot: 26.28g | Carbs: 62.87g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Салат из Капусты и Огурца, Кофе с Сахаром. Lunch: Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Овощное Рагу с Курицей, Бащинский Сосиски Філейні. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hohotuskanaduska16's Weight History
|