Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
67 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 31.00g | Carbs: 109.44g.
Breakfast: Конти Джек, Галичина Йогурт Чорниця-Злаки 2,5%. Lunch: Aro Селедка в Масле , President Крем-Сыр Классический 24,5%, Одеська Паляниця Батон Запашний, Зелена Країна Салат Листовий Свіжий Мікс З Руколою Митий, Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо. Dinner: Millennium Шоколад Пористий Молочний. Snacks/Other: Bob Snail Натуральные Яблочные Конфеты, Millennium Шоколад Пористий Молочний. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annacehovska7's Weight History
|