Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
635 kcal
|
Fat: 25.84g | Prot: 73.15g | Carbs: 30.00g.
Breakfast: Яйцо, Авокадо Авокадо, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Лента Виноград Ред Глоб, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|