Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 75.14g | Carbs: 242.52g.
Breakfast: Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Домик в деревне Сметана 10%, Вкусняшка Творожная Запеканка. Lunch: Макароны с Маслом, Карусель Котлета Домашняя, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Мираторг Блины с Мясом, Мираторг Блины с Творогом , Петербургский Кондитер Зефир Кокос в Глазури. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya-vasiliska's Weight History
|