Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
97.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2016 kcal
|
Fat: 85.55g | Prot: 122.18g | Carbs: 209.71g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Шудашова Чиа. Lunch: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Global Village Оливковое Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Сытоедов Гренки, Дело Вкуса Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком, Кальве Майонез Легкий, Ленптица Стейк из Филе Грудки Индейки, Макароны с Сыром, Листья Салата. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Фикс Прайс Сыр Кач, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|